Väldigt vilseledande information i serien Limitless på Disney Plus
Jacob Gudiol Limitless är en serie som visas på Disney Plus där skådespelaren Chris Hemsworth ska lära sig hur man lever hälsosamt genom att göra saker som i princip ingen normal människa…
Inget tillsatt socker fast med juicekoncentrat
Den här typen av saker kan jag bli irriterad på. Den här framsidan är riktigt missvisande. 12 procent av innehållet i den här är juicekoncentrat. Juicekoncentrat är högkoncentrerat socker i…
Den senaste forskningen på intermittent fasta för viktnedgång
En nyare systematisk översiktsartikel med meta-analys på alla studier där man testat intermittent fasta/periodisk fasta jämfört med en vanlig begränsning av kaloriintaget på fritt levande människor (1). Det man tittade…
Träning av de inre magmusklerna vid ryggsmärta
Ett påstående som återkom flera gånger i diskussionen kring träning av magen efter graviditet var att det är viktigt att träna upp ”de inre magmusklerna”. Stabilitetsträning med fokus på ”inre/djupa…
Forskare har oftast redan tänkt på det som du tror är en ny tanke
Det här stöter jag ofta på med. Personer som tror att de har en fantastisk insikt när de klurat på något i fem minuter som de av någon orsak tror…
En lång men otroligt läsvärd artikel kring kött, sponsrade studier, veganer med mera
En lång men otroligt läsvärd artikel kring kött, sponsrade studier, veganer med jäv, sponsring av forskare, agendor före forskning och sakligt debatt osv, Backlash Over Meat Dietary Recommendations Raises Questions…