Traningslara.se fyller 15 år!
Jacob Gudiol Jag har blivit lite gråare med åren. För 15 år sedan startade jag (Jacob) en blogg och registrerade adressen traningslara.se. Det fanns ingen direkt plan utan jag hade bara tröttnat…
Mer fett och mindre kolhydrater hos unga som ska börja studera nutrition
Det här är lite intressant data från en nyligen publicerad studie från Linnéauniversitetet i Kalmar. Varje år sen 2002 har de hållt en nybörjarkurs i nutrition där en av uppgifterna…
Den här passar bra med mitt tidigare inlägg idag. The Economist belyser den star…
Den här passar bra med mitt tidigare inlägg idag. The Economist belyser den starka trenden för vegankost världen över just nu. Det är också intressant att notera att det är…
Energidrycker utan koffein har ingen effekt
I fall någon trodde något annat. Energidrycker utan koffein har ingen mätbar effekt på någon typ av mental förmåga. I alla fall inte så länge som de inte innehåller någonting…
Varför den som snackar om studier måste hänvisa till studierna
Jag stötte på det här klassiska argumentet ganska nyligen. Det går så klart inte att bevisa att någonting inte finns i en sådan här situation med 100 % säkerhet. Det…
Jacob Gudiol är en av de största kostinfluenserna i Sverige
Jag är en influenser igen 😉 Från nyhetsmorgon idag. Tack till er som påpekade det 👍 Se inlägget på Instagram