Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Blandade inlägg

En rolig parodi på barfotalöpare…

Jacob Gudiol

Det är säkert någon som kommer ta detta på fel sätt men det struntar jag i. Den här videon är riktigt rolig 🙂

Granskningar

Debatten från kvällsöppet finns nu på nätet

Jacob Gudiol

När SLV ljuger i kör kan man se efter 9:30 ungefär. Det finns alltså inga studier som visat på någon signifikant bättre viktnedgång för en SNR-lik kost mot en kost…

Granskningar

Debatten i kvällsöppet

Jacob Gudiol

Tänkte försöka mig på en kort summering av min syn på debatten som var i kvällsposten i punktform. Är det någon som förstår varför Zytomierska är med? Hon tillförde precis…

Blandade inlägg

Ny artikel kring LCHF på traningslara.se och morgonträning

Jacob Gudiol

Jag publicerade för någon timme sen en ny artikel på traningslara.se där jag tar upp en hel del kring insulin och att påståendet att det skulle göra oss feta. Jag…

Övervikt och fetma Träningslära och Fysiologi

Påståendet att insulin gör dig fet är en stor fet lögn!

Jacob Gudiol

LCHF är som vanligt en het diskussion i media. Det senaste är att Cissi Wallin som är programledare i Kvällsöppet tror sig ha fått en inflammation i bukspottskörteln efter att…

Blandade inlägg

Min egen träning

Jacob Gudiol

Jag hade tänkt skriva lite om min egen träning här på bloggen med. Just att jag skulle få någonstans att skriva om min träning och få lite press att prestera…

Sidnumrering för inlägg

1 … 280 281 282 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost