Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Blandade inlägg

Vetenskap och sannolikhet

Jacob Gudiol

Som ytterligare en fortsättning på de senast två veckornas diskussioner som pågått här på sidan tänkte jag ta ett lite mer diskuterande inlägg kring vetenskap och sannolikhet. Sannolikhetslära och statistik…

Blandade inlägg

Min egna träning går framåt

Jacob Gudiol

Tänkte skriva ihop en kort genomgång av min träning denna vecka. På måndagen körde jag ganska lätt träning rakt igenom. Totalt blev det väl ungefär en timme på gymmet med…

Blandade inlägg

Vem som helst får tydligen skriva artiklar till vetenskapliga tidskrifter

Jacob Gudiol

Jag brukar sällan titta efter var författarna till artiklar jag läser arbetar med men av en slump tittade jag till en artikel som jag satt och läsa på igår och…

Konditionsträning

Lurad till att prestera bättre…

Jacob Gudiol

Trötthet eller fatigue som det vanligen kallas i vetenskaplig eller engelsk litteratur är ett väldigt intressant ämne som har fått ett rejält uppsving i litteraturen de senaste 10 åren ungefär.…

Kost och hälsa

17 procent av barnen och ungdomarna i USA är obesa!

Jacob Gudiol

Den här studien publicerades online för några veckor sen nu. Det man har gjort är att man har tittat på trenden när det gäller övervikt och fetma i USA de…

Blandade inlägg

Selektiv aktivering och träning av magmusklerna

Jacob Gudiol

Kan man börja snacka om först när man klarar av att göra detta 😉 Jag vet, det är helt sjukt 🙂 Hur kan man ta på sig sånna byxor som…

Sidnumrering för inlägg

1 … 280 281 282 … 337

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost