Många personer som sysslar med pseudovetenskap använder sig av vetenskapliga ord för att låta trovärdiga. De tar ord som tex ”ultraprocessad mat”, vilket har en specifik betydelse inom forskning, och…
Relativt sett så ökar kvinnor lika mycket i muskelmassa när de styrketränar jämfört med män. I absoluta mått så blir det större ökningar för män eftersom de börjar med större…
Först kommer hypen, sen kommer verkligheten i fatt 🤷🏼♂️ Lite synd om Vibram att det inte riktigt fanns sociala medier på den tiden. Idag hade de kunnat påstå väldigt mycket…
Ett bra exempel på värdelös information som kan låta vettig i fall man har noll koll på vad människor äter och hur kostråden ser ut. De människor som äter närmre…
Jag cyklade förbi den här hjälten idag och var tvungen att fråga om jag fick ta ett kort och dela 😁 Han lovar lite för stora effekter från bara motion…
Vi presterar bättre när våra kroppar är varmare än normalt. Det är därför vi använder oss av uppvärmning när vi ska prestera som bäst. Kroppen kan dock också bli för…
Jacob Gudiol