Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Barn och Ungdomar Instagram Övervikt och fetma

Nedslående resultat när det gäller att försöka förbättra vikten hos ungdomar

Jacob Gudiol

Nedslående resultat när det gäller att försöka förbättra vikten hos ungdomar 12-18 år. Det här är en översiktsartikel på alla interventionsstudier som är gjorda som utförts av Cochrane. En grupp…

Hälsa Instagram

De sju viktigaste sakerna för en bra hälsa – enligt Gudiol

Jacob Gudiol

Min och Willes podcast Tyngre Träningssnack kan ofta vara väldigt detaljerad och nördig men då och då tar vi också upp mycket mer övergripande saker. I senaste avsnittet, nr 444,…

Instagram Vetenskap

Att du kan mäta skillnader innebär inte att skillnaderna spelar roll

Jacob Gudiol

Att det finns skillnader när man mäter saker innebär inte att skillnaderna spelar någon roll i praktiken. Att påpeka mätbara skillnader och från det dra slutsatsen att råd eller åtgärder…

Instagram Kost och hälsa Misinformation Pseudovetenskap i Sociala Medier

Är fröoljor dåligt för hälsan?

Jacob Gudiol

Någon gång i framtiden har jag tänkt att jag ska skriva mer ingående om det här med. Men det är ganska svårt att bemöta saker som mest bara är påhittat…

Evolution Instagram

En kost med väldigt lite animalier för 14 000 år sedan

Jacob Gudiol

Jag har länge varit intresserad av vad våra förfäder åt och hur de levde sina liv. Från början först av eget intresse men på senare år mest för att det…

Instagram Kost och hälsa Vetenskap

Definitionen på ultraprocessad mat är inte enkel

Jacob Gudiol

Konstinstallation: Folk som blir arga för att deras påhittade definition av ordet inte stämmer överens med den faktiska definitionen av ordet. Det här är ett väldigt vanligt problem. Dock väldigt…

Sidnumrering för inlägg

1 … 21 22 23 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost