Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Kost och hälsa

Vegetarisk kost del 2 – Att få i sig de näringsämnen man riskerar att lida brist på

Nicklas

(OBS! Denna text är ursprungligen från 2009 men har uppdaterats av Nicklas och Jacob i december 2019) I förra delen på temat om vegetarisk kostberördes de näringsämnen en lakto-ovo-vegetarian och…

Hälsa Kost och hälsa

Vegetarisk och vegansk kost del 1 – Vad riskerar man att få för lite av?

Nicklas

(OBS! Denna text är ursprungligen från 2009 men har uppdaterats av Nicklas och Jacob i december 2019) Vegetarisk och vegansk kost har ökat i popularitet de senaste åren. Från att…

Granskningar Kost och hälsa

Recension av, och åsikter om, filmen The Game Changers

Jacob Gudiol

Om några dagar har dokumentären The Game Changers premiär på biograferna här i Sverige. Dokumentären handlar om att du kan prestera på absolut högsta nivå som idrottare samtidigt som du…

Kost och hälsa Misinformation Pseudovetenskap i Sociala Medier

Det här visar tydligt problemet med att människor har fri tillgång till internet…

Jacob Gudiol

Det här visar tydligt problemet med att människor har fri tillgång till internet samtidigt som de saknar förmågan att faktagranska saker. Detta är kommentarsfältet kring ett inslag i Nyhetsmorgon för…

Kost och prestation Pseudovetenskap i media

Jacob i morgonpasset i P3 om dokumentären Game Changers

Jacob Gudiol

Jag var med i morgonpasset i P3 idag. Du kan lyssna på min medverkan här under. Se inlägget på Instagram

Granskningar Hälsa Övervikt och fetma

Är det farligt att försöka gå ner i vikt i övre medelåldern?

Jacob Gudiol

De senaste dagarna har det varit lite tidningsrubriker om att det kan vara farligt att försöka gå ner i vikt. Aftonbladet hade bland annat texten ”Ny forskning: Bantning är lika…

Sidnumrering för inlägg

1 … 120 121 122 … 317

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost