Ingen skillnad mellan kokosolja i 2 år jämfört med solrosolja på riskmarkörer eller dödsfall hos redan hjärtsjuka patienter.

Det ”roliga” med den här studien är att forskarna ser resultatet som ganska positivt för kokosolja eftersom de hade antagit att det skulle vara aningen sämre. Samtidigt har du en väldig massa alternativ kost-gurus som brukar säga att kokosolja kan lösa typ alla problem i världen.

I praktiken så verkar det istället inte ha någon större inverkan om du väljer det eller solrosolja.

Nu var det här redan lite sjuka personer som också fick medicin mm så det är möjligt att detta har kompenserat för eventuella negativa eller positiva effekter från oljorna.

Hur som helst så är detta inget som i alla fall talar för kokosolja och vad jag vet är det här den första riktiga långtidsstudien. I princip allting som sägs om kokosolja på nätet är påhittat från ingenting.

Källa: A randomized study of coconut oil versus sunflower oil on cardiovascular risk factors in patients with stable coronary heart disease

Se inlägget på Instagram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *