Så mycket för påståendet att ”det är naturligt att landa på framfoten när man springer”.⠀
⠀
Tänk om den här datan hade funnits 2010, så många meningslösa diskussioner man sluppit med personer som ”visste allt” om barfotalöpning.
Totalt har man 678 barn med i den här studien, 6-18 år gamla. Så det är en stor studie (1).
Uppskattade du den här artikeln?
Allt som jag skriver på den här sidan och mina sociala medier är gratis för alla, men tar så klart av min tid. Så om du uppskattar det jag gör så kan du stödja mig lite via Patreon. Det ger mig möjlighet att lägga mer tid på att skriva och dela intressanta saker.
Glöm inte att också följa mig på Sociala medier. För närvarande är jag mest aktiv på Threads, Instagram och facebook. Men jag finns även på andra platser.
Upptäck mer från Träningslära
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.