Är det bra eller dåligt för hälsan i stort att sola?
Jacob Gudiol Det förekommer minst sagt motstridiga uppgifter när det gäller solande och hälsa. Orsaken är dels för att det inte finns någon stark forskning som verkligen bevisar att en viss ståndpunkt…
Vilseledande personer
Keto-CTA studien och fuffens med statistiken
Du som följt mig över tid vet att lågkolhydratkoströrelsen är en otroligt konspiratorisk och pseudovetenskaplig rörelse som genom åren har spridit mycket felaktig information kring det mesta som berör träning,…
Cullberg vilseleder kring protein
Jag fick ett klipp skickat till mig på sociala medier där Johannes Cullberg påstår att det inte spelar någon roll hur mycket protein man äter om man gör det felet…
Överdrivna och vilseledande rubriker kring gifter i vår mat
Det korta svaret på frågan är nej, men det längre är mer intressant så låt oss gå lite djupare. Det mesta kan vara giftigt. En del saker används som gift…
Influensers som påstår att högt LDL inte är ett problem vilseleder dig
Det finns två väldigt vanliga ”argument” från de som försöker övertyga dig om att högt LDL inte är något att oroa sig för och att allt fokus på det från…
Kroppen kan inte producera fetmamediciner själv
Tydligen är det senaste kring dieter nu att påstå att det har samma effekt som Ozempic eller fetmamedicinerna överlag. Det finns ingen kost som kan ge samma effekter. Du kan…