Visste du att bevisen för att det faktiskt är farligt att sitta still mycket under dagen är ganska dåliga? Och att om den effekten faktiskt finns så har dess betydelse…
Att stillasittande i sig skulle vara negativt eller rent av farligt för hälsan har det varit ganska mycket rubriker kring de senaste åren. Som värst har man jämfört det med…
Då var det dags för media att återigen visa att det är alldeles för många journalister som inte borde få lov att skriva om vetenskap. Denna gången verkar det ha…
Igår hade SvD en artikel som handlar om en nyligen publicerad studie i BMJ. Du hittar SvDs artikel här, ”Optimala dosen träning betydligt högre än väntat”, och själva studien i…
Rapporter om att stillasittande inte är bra för hälsan är inget nytt längre. Niklas har exempelvis skrivit om det på träningslära för fyra år sen, Är stillasittande i sig en…
Senaste numret av British Journal of Sports Medicine innehåller en väldigt intressant ledare/debattartikel som jag tänkte att jag skulle återge lite kort här på sidan. Titeln på artikeln är ”Are…
Jacob Gudiol 
Marek Behrendt