Hur du gör en storsäljande (men usel) dokumentär om kost
Jacob Gudiol Här har du receptet på hur du skapar en dokumentär kring kost som är garanterad att bli en succé. Först inkluderar du en hel del självklara faktapåståenden tillsammans med en…
Myter
Effekterna från detox på internet vs effekterna i faktiska studier
Det nya året är här och som vanligt kommer det garanterat vara många som tänker att de ska satsa på ett nytt och mer hälsosamt liv. De allra vanligaste nyårslöftena…
Viktnedgång, del V – Myter och en granskning av vanliga påståenden
Det finns väldigt mycket myter när det gäller hur man bör träna och äta när man vill gå ner i vikt och jag tänkte i detta inlägg gå igenom en…
Får piloter inte dricka sötningsmedel innan de ska flyga?
Ett av de mer löjliga påståendena som florerar kring sötningsmedel och kanske mer specifikt aspartam är att piloter inte får lov att dricka det innan de ska flyga eftersom…..ja jag…
När Jonas Colting krossar myter genom att föra vidare myter
För några dagar sen så började det rassla till lite i mina olika inboxar i sociala medier och i mejlen efter att Jonas Colting hade släppt ett avsnitt av sin…
Påverkar frukosten barns tankeförmåga?
Det är ingen tvekan om att det finns en hel del äldre ”sanningar” inom kost och näringslära som har setts som etablerade trots att den faktiska vetenskapen bakom har varit…