Hamburgare som aldrig möglar eller ruttnar

Den här bilden har börjat delas runt på internet den senaste tiden och det är bara ett oärligt försök att försöka insinuera att hamburgare som du köper bara är massa tillsatser.

Den här bilden har börjat florera över internet den senaste tiden och jag tänkte snabbt bara kommentera den. De första…

Viktnedgång, del V – Myter och en granskning av vanliga påståenden

Det finns väldigt mycket myter när det gäller hur man bör träna och äta när man vill gå ner i vikt och jag tänkte i detta inlägg gå igenom en del av dem som har med träning att göra. Som vanligt så ber vi er slänga in en fråga efter inlägget eller under Kommentarer, åsikter, frågor mm om det är något annat påstående som ni hört många gånger och undrar över om det verkligen är sant.