Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Instagram

Stress, även allmän sådan likt många prov i skolan, ökar skaderisken hos idrottare

Jacob Gudiol

Stress, även allmän sådan likt många prov i skolan, ökar skaderisken hos idrottare. Vi har ett poddavsnitt om det här där vi har en idrottspsykolog, Andreas Ivarsson, som skrivit sin…

Instagram

När folk börjar äta en diet med lägre GI förbättras deras blodtryck

Jacob Gudiol

Det här är resultatet i en nypublicerad systematisk översiktsartikel och meta-analys där man tittat på effekterna av en diet med lågt GI eller lågt GL på blodtrycket. Man har alltså…

Instagram

Vaccin fungerar löjligt bra!

Jacob Gudiol

Vaccin fungerar löjligt bra! Denna vecka har designerats som vaccinationsvecka av WHO och i samband med det så har Folkhälsomyndigheten här i Sverige tagit fram följande bilder som tydligt visar…

Hälsa Instagram

Effekten av ett år med läskskatt i Berkeley

Jacob Gudiol

Publicerad idag. Effekten av ett år med läskskatt i Berkeley. tterligare en intressant aspekt här är att skatten I Berkley är satt lägre än vad som rekommenderas av WHO mfl…

Instagram

Ytterligare en studie som sponsrats av Gary Taubes NuSI

Jacob Gudiol

Ytterligare en studie som sponsrats av Gary Taube och Peter Attias NuSI börjar bli klar och än en gång så verkar resultatet bli något helt annat än vad Gary Taubes,…

Instagram

Energiförbrukningen på en ketogen diet

Jacob Gudiol

Ytterligare en uppföljning på Sockerfilmen som SVT sände igår. I den filmen så påstår ju skaparen Gameau att han gått upp massor i vikt, 8,5 kg på 60 dagar. Detta…

Sidnumrering för inlägg

1 … 52 53 54 … 317

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost