Huvudkällorna till salt i vår mat
Jacob Gudiol Amerikanska CDC släppte för några dagar sen en lista på de största källorna till salt i den amerikanska dieten. Du kan se den listan här till höger. Som du kan…
Första ordentliga studien på Crossfit – stor skaderisk!
Uppdatering: Studien som den här texten baseras på har visat sig innehålla felaktig data och texten här under är därför också felaktig. Du kan ignorera denna text utan problem. Här…
Åsikter kring Uppdrag Granskning och SVT Debatt
Då har jag tittat igenom Uppdrag Granskning på SVT play och sen även efterföljande SVT Debatt. Det hela går väl att summera med att det är uppenbart att det har…
En riktigt känga mot de fettsnåla kostråden?
För mindre än en vecka sen publicerades en av de största koststudierna som genomförts. Jag tipsade om artikeln Mer fett och grönsaker skyddar hjärtat där Anders Tengblad diskuterar studien redan…
Info om bloddoping – inför Uppdrag Granskning
Idag har tidningarna väldigt många artiklar kring kvällens avsnitt av Uppdrag granskning så jag tänkte tipsa om de inlägg som jag skrev för några månader sen på Traningslara.se om just…
Sugen på att börja träna barfota? – Akta dig!
Jag har skrivit en hel del om barfotalöpning. Och i mer eller mindre alla inlägg där jag tagit upp vad som kan hända när man gör över till att springa…