Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Kosttillskott för hälsa Kosttillskott för prestation

Varför vet vi nästan inget om biverkningar från kosttillskott?

Jacob Gudiol

För många läkemedel finna det biverkningar som är kända men som endast drabbar på kanske 1 000 eller 10 000 personer. Vi vet att dessa finns dels för att det…

Pseudovetenskap i Sociala Medier Styrketräning

Var har alla kallbadande influensers tagit vägen?

Jacob Gudiol

Kommer ni ihåg för typ 3-5 år sedan när alla influensers påstod att isbad var bäst för i princip allting. Du blev i princip en supermänniska och behövde inte längre…

Barn och Ungdomar Läsa studier Prestation

Man vet inte vem som blir bäst men de som blir bäst har i princip alltid varit bra

Jacob Gudiol

För några veckor sedan skrev jag en artikel om Patrik Brennings bok Så vinner vi igen här på sidan, Boken Så vinner vi igen – åsikter förklädd som hård vetenskaplig…

Instagram Kost och hälsa Läsa studier

Hälsoeffekter från kaffe

Jacob Gudiol

Kul infografik från en nypublicerad review på hur kaffe verkar påverka hälsan, Impact of coffee intake on human aging: Epidemiology and cellular mechanisms Jag skriver verkar för även om det…

Granskningar

Boken Så vinner vi igen – åsikter förklädd som hård vetenskaplig fakta

Jacob Gudiol

De senaste månaderna har debatten kring ungdomsidrott, talangutveckling och så kallade akademier för ungdomar varit mer intensiv än vanligt. En av huvudpersonerna i diskussionen är Patrik Brenning, som genom sin…

Instagram Misinformation Viktnedgång

Förlust av muskelmassa med fetmamedicinerna

Jacob Gudiol

Ennart är duktig på att skriva artiklar med dåliga takes på olika frågor. För knappt 2v publicerade SvD den här artikeln där man utan vettiga belägg påstod att förlusten av…

Sidnumrering för inlägg

1 … 10 11 12 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost