Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Barn och Ungdomar

Blir bäbisar mer muskulösa om mamman styrketränar under graviditeten?

Jacob Gudiol

Det mesta av det vi har tittat på i #vadvisarstudien är ganska orimligt och osannolikt från start. Fantastiska påståenden med falska referenser för att få det att verka sant samtidigt…

Kost och hälsa Myter

Alla livsmedel innehåller alla essentiella aminosyror

Jacob Gudiol

Snygg grafik som visar andelen av de olika aminosyrorna i olika livsmedelsgrupper, tagen från den här studien. Det finns totalt 20 aminosyror där 9 av dem är essentiella, vilket betyder…

Pseudovetenskap i Sociala Medier

Anonyma konton som skriver om påhittade studieresultat

Jacob Gudiol

Det har blivit enklare och enklare att skapa lite snyggare bilder och grafik så anonyma konton av den här typen kommer nog bli vanligare de med. Det ser ju proffsigt…

Instagram Pseudovetenskap Pseudovetenskap i Sociala Medier

Premium lifestyle club och referenser som är AI hallucinationer

Jacob Gudiol

De flesta exemplen i #vadvisarstudien är folk som bara lägger in en referens till en studie där studien egentligen inte stödjer det som sägs. Här har man tagit det ett…

Instagram Kost och prestation Kosttillskott för prestation

Jacob Gudiol om koffein, BCAA och PWOs i Nyhetsmorgon

Jacob Gudiol

Jag var nyligen med i Nyhetsmorgon där vi tog upp koffein, BCAA och PWOs. Du hittar hela inslaget här. Koffein fungerar Den korta summeringen av allt är att koffein i…

Instagram Kost och hälsa Myter Övervikt och fetma

Dolt socker är inget betydande folkhälsoproblem

Jacob Gudiol

Sockersötad läsk, godis, kakor och bakverk står tillsammans för 70 procent av ungdomars sockerintag. Det här är en ny studie med en intressant ny metod men resultatet, att det är…

Sidnumrering för inlägg

1 … 9 10 11 … 317

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost