Används för att mäta hur mycket fettmassa man har på kroppen. Är en av de bättre metoderna för privatpersoner som inte har råd med dyra undersökningar.

Joel har skrivit mer om kaliper och hur man uppskattar sitt kroppsfett i inlägget, Kroppsfett – hur mäter man det?


Upptäck mer från Träningslära

Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *