De här 10 ”råden” fick en dryg halvmiljon svenskar hemskickade till sig förra veckan. De är från ett reportage med Fredrik Nyström i tidningen Kollega som alla i fackföreningen Unionen får hemskickad.
Det är extremt mycket problematiskt med den här listan. Så mycket så det är helt omöjligt för mig att få plats med en förklaring med så få tecken som Instagram tillåter.
En hel del av det har jag redan bemött i en tidigare artikel från när Nyström var med på tv. Den hittar du högt upp på traningslara.se.
Igår släppte vi även ett nytt avsnitt (nr 11) av @halsoveckanbytyngre där jag, @dietenietern och @herraspartam tillsammans går igenom hela listan punkt för punkt i en knapp timme för den som vill veta ännu mer.
Den podcasten hittar du där poddar finns eller så kan du lyssna på den direkt via tyngre.se.