Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Kost och nutrition

Kost och nutrition

Frukostens betydelse i kosten

Det här blir mitt första inlägg i bloggen och som rubriken antyder har jag tänkt diskutera lite omkring frukostens betydelse…

Nicklas2008-11-16
Granskningar

Aftonbladet kan inte tolka studier

Då var det dags för den här bloggen att ge sig in på kostområdet. Eller i själva verket kommer detta…

Jacob Gudiol2008-11-062019-12-02
Kost och nutrition

Låt dig inte luras av marknadsföring – Herbal-Lifes H3O!

Idrottare är en väldigt lättlurad grupp människor. Vi är villiga att prova i stort sett vad som helst för att…

Jacob Gudiol2008-11-012019-12-02

Inläggsnavigering

Föregående 1 … 60 61

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18163followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.