Jag har blivit rostad, debunkad och gjort en halmgubbe – enligt carnivorsnubbar
Jacob Gudiol Innan julen släppte jag en video där jag tog upp en vanlig myt som förs fram av många influensers som vill att du ska misstro stora delar av det vi…
Hälsa
De hittar på saker för att få till en bra story
Det finns nog få saker som älskas så mycket av stora influensers överlag som att bara kopiera populära saker som andra har sagt för att på det viset själv få…
Alla träningsformer har ganska snarlika hälsoeffekter
Det finns betydande överlapp mellan olika typer av träning när det gäller hälsoeffekter. Den här grafiken tycker jag bra visar på likheterna och skillnaderna som ändå finns mellan de två…
Sötningsmedel och tarmfloran
Det gamla klassiska knepet med att bara ta upp en massa mekanismer som låter möjliga och samtidigt ignorera alla studier som faktiskt tittat på om det spelar någon roll i…
GMO majs hade ingen effekt alls på primaters hälsa
En nypublicerad cool studien på GMO majs där man randomiserade två grupper av makaker (apor) till att antingen äta konventionell majs eller genetiskt modifieras majs. I det här faller en…
Kaffe minskar risken för återkommande hjärtflimmer
Det är väldigt viktigt att testa det man tror i praktiken och inte fastna vid att det ”låter rimligt”. Historien är full av exempel likt det här där något man…