Det här fenomenet har jag skrivit om flera gånger de senaste åren. Hur det som anses vara normalt mer och mer går emot någonting som inte är bra för vår hälsa.

Det som den här bilden visar är att samtidigt som övervikten har ökat i USA och blivit mer normal att se så har antalet personer som anser att de själva är överviktiga minskat.

Människor jämför sig helt enkelt med sin omgivning istället för mer objektiva mått. Det här gäller också när det gäller vad folk tycker att det innebär att äta nyttigt eller att träna mycket. Så länge de själva inte tycker att de äter sämre än andra så tycker de att de äter ganska bra.

Se inlägget på Instagram


Upptäck mer från Träningslära

Prenumerera för att få de senaste inläggen till din e-post.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *