Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Vegetariskt

Granskningar

Joe Rogan och en horribel debatt kring The Game Changers

Det här kommer att bli en väldigt lång artikel. Tyvärr går det inte att göra på något annat vis. Jag…

Jacob Gudiol2019-12-092019-12-09
Allmän hälsa

Vegetarisk kost del 2 – Att få i sig de näringsämnen man riskerar att lida brist på

(OBS! Denna text är ursprungligen från 2009 men har uppdaterats av Nicklas och Jacob i december 2019) I förra delen…

Nicklas2019-12-052019-12-05
Allmän hälsa

Vegetarisk och vegansk kost del 1 – Vad riskerar man att få för lite av?

(OBS! Denna text är ursprungligen från 2009 men har uppdaterats av Nicklas och Jacob i december 2019) Vegetarisk och vegansk…

Nicklas2019-12-052020-01-29
Granskningar

Klimatpåverkan från olika livsmedel (bla. skumgodis vs kött)

Den senaste månaden har jag flera gånger fått meddelanden från folk som velat att jag ska kommentera på ett inlägg…

Jacob Gudiol2019-01-042019-01-04
Recension och åsikter om What the health
Allmän hälsa

What the health – De dåliga kostdokumentärerna fortsätter komma

Det släpps många dokumentärer om kost och nästan allting som produceras är tyvärr skräp. Jag har tidigare skrivit om några…

Jacob Gudiol2017-06-292017-06-30
Lever vegetarianer och veganer längre än andar?
Allmän hälsa

Lever veganer och vegetarianer längre än allätare?

Om du är intresserad av kost så har du nog inte missat att det har varit en hel del debattartiklar…

Jacob Gudiol2015-12-132018-11-03

Inläggsnavigering

1 2 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18851followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.