Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Tolka studier

Jonas Colting och Martina Johansson poddar om mig – en granskning

De flesta som följer mig har nog inte missat senaste veckans diskussion fram och tillbaka där jag och Martina Johansson,…

Jacob Gudiol2018-03-042018-09-27
Power Balance är placeboeffekten och inget annat
Granskningar

Good Balance – Ett exempel på hur man kan lura folk

Några mer passande titlar på det här inlägget hade nog varit, ”Varför det behövs blindning i studier”, ”Hur du testar…

Jacob Gudiol2017-09-182017-09-18
Kost och nutrition

Socker & barn – Usla studier hyllas om resultatet är "rätt"

För två dagar sen publicerades en studie utförd av Robert Lustig som föga förvånande fått stor uppmärksamhet i olika större…

Jacob Gudiol2015-10-29
Hur du tolkar enklare statistik i vetenskapliga studier

Statistik och tolkande av studier

Jag håller just nu på att läsa in en master i sport science nere i Lund och i samband med…

Jacob Gudiol2014-04-16
Kost och nutrition

Olika mängder socker, samma viktnedgång

Då är jag hemma igen från min lilla semester i London och det är dags att återgå till vardagen. Tänkte…

Jacob Gudiol2012-08-13
Gatorade och Powerade - Fungerar dem?
Konditionsträning

Sportdrycker sågas i senaste numret av BMJ

För några dagar sen släpptes senaste numret av tidskriften BMJ, ett nummer som har fått en hel del uppmärksamhet i…

Jacob Gudiol2012-07-22

Inläggsnavigering

1 2 3 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18163followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.