SVT skriver idag om en intressant studie från Norge, Experter varnar för kosttillskott – kan innehålla dopningsmedel. Tyvärr tycker jag…
Testosteron
SCMSS del 2 – Musklers anpassning och prestation
Det här är del två av de inlägg där jag summerar de föreläsningar och workshops som jag besökte på Scandinavian…
Testosteron och proteinsyntesen efter träning
Jag har skrivit en väldig massa kring hormoner och styrketräning. Jag skrev en kort notis om en studie för bara…
Testosteronhöjning och ökning av muskelmassa
När man tränar sker det flera en rad olika förändringar i kroppen där den som är mest omtalad i alla…
Förhållandet mellan pekfinger och långfinger
Jag skrev ett inlägg på traningslara.se för snart tre år sen om att det verkar finnas ett förhållande mellan längdens…