Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Ketos

Det som Martina Johanssons följare inte får höra

Uppdatering 4/3 2017: Det här blev en onödigt lång historia där Martina till sista raderade alla möjligheter för mig att…

Publicerat den februari 27, 2018av Jacob Gudiol

Reaktioner på första studien av NuSI från LCHF håll

För ett litet tag så publicerades den allra första studien delvis finansierad av NuSI (1). Resultaten från studien var inte…

Publicerat den juli 24, 2016av Jacob Gudiol

Ketogen kost och blodkärlens funktion

För några månader sen skrev jag inlägget Blodfetter när du verkligen följer en ketogen diet där jag tog upp en…

Publicerat den januari 6, 2014av Jacob Gudiol

Blodfetter när du verkligen följer en ketogen diet

Det här blir möjligen ett litet sidospår från de ämnen jag normalt brukar skriva om men då det finns en…

Publicerat den augusti 13, 2013av Jacob Gudiol

Ketosens misslyckande – vad kan det bero på?

Väldigt överraskande nyheter idag gott folk. Mätning av ketoner för att se till att man är i “optimal fettförbränning” har…

Publicerat den februari 20, 2013av Jacob Gudiol

Nutritional Ketosis – lösningen eller en “hail mary”?

Jag fick ett mejl för någon dag sedan från en läsare som undrade om “Nutritional Ketosis” som verkar ha blivit…

Publicerat den augusti 2, 2012av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram