Träning och livskvalité när du åldras
Jacob Gudiol Stötte på den här studien igår och tänker egentligen inte skriva så värst mycket om den utan bara visa på en av bilderna i artikeln som egentligen säger allting. Men…
Fysisk aktivitet
Mer gymnastik i skolan får inte barn att gå ner i vikt
Det är ungefär slutsatsen man kan dra från en stor Cochrane översiktsartikel publicerad nyligen. Men först lite introduktion. Jag har skrivit ett antal inlägg kring effekten av fysisk aktivitet på…
Golf som träning och motionsform
För nästan precis ett år sen skrev jag inlägget Behöver vi en definition på idrott? på Traningslara.se där jag bland annat skrev lite kort om de fysiska kraven i golf.…
Otränade ungdomar blir mer otränade
Jag har skrivit en del kring att jag inte tror att lite fysisk aktivitet i sig är en lika viktig faktor som kosten bakom dagens problem med fetma, Orsaken till…
Nyhetsbrev från Coca-Cola
För några veckor sen skrev jag att jag hade fått ett brev på posten från Coca-Cola, Personligt brev från Coca-Cola. I en del av detta brev stod det att jag…
Feta är friskare än sjukt smala säger Coca C….SvD
Idag hade SvD en artikel med titeln Feta är friskare än sjukt smala på sin startsida. Jag har fått en fråga som kommentar på Traningslara.se och två mejl om den…