Ny systematisk översiktsartikel på jämförelsen mellan sockersötade drycker och lightdrycker sötade med sötningsmedel.
Inga direkt överraskande resultat här. Sötningsmedel tydligt bättre.
Jag har en artikel som summerar forskningen på ett mer lättläsligt sätt på Tyngre för den som eventuellt är intresserad https://tyngre.se/artikel/forskning/varfor-sotningsmedel-ar-bevisligen-battre-an-socker-i-alla-fall-i-dryck/
Länk finns i min instastory i 24h nu. Sen får du googla på titel. Lägg till Gudiol till sökningen så blir det garanterat träff nr 1.
Studien: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2790045