Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Hälsa Instagram Pseudovetenskap i Sociala Medier Statistik

Plötsligt hjärtstopp hos fotbollsspelare före, under och efter pandemin

Jacob Gudiol

Minns ni hösten och vintern 2021-2022 när alla antivaxxare började påstå att det var uppenbart att fotbollsspelare dog åt höger och vänster på grund av hjärtproblem? Deras bevis var att…

Granskningar Hälsa Hälsosamt åldrande Instagram Myter

Ska kvinnor träna annorlunda under klimakteriet?

Jacob Gudiol

Alla rekommenderas att styrketräna eller göra ”muskelstärkande aktivitet” två gånger i veckan. Sätter man bör utföra det på är det samma för alla oavsett ålder. Lyft något tungt tills du…

Kosttillskott för prestation Träningslära och Fysiologi

Jacob om kallbad på Nyhetsmorgon

Jacob Gudiol

Jag var med på nyhetsmorgon idag. Vi snackade lite kring: 📍Skillnaderna på energidryck och sportdryck.📍Fördelar och nackdelar med kallbad.📍Onödigt mycket träning på gymmet. Du hittar inslaget här, Kritiken mot nya…

Instagram Kost och hälsa Viktnedgång

Lightläsk eller vatten under en diet

Jacob Gudiol

Ytterligare en längre randomiserad kontrollerad studier på sötningsmedel som inte visar någon effekt på någonting meningsfullt. Alltså precis så som det ska vara. I den här studier jämförde man effekten…

Instagram Pseudovetenskap Pseudovetenskap i Sociala Medier

Folk som vilseleder genom att dra vilda slutsatser från påhittade mekanistiska förklaringar

Jacob Gudiol

Exempel på andra grejer där folk låtsas som att de bevisat saker bara för att de har hittat på en mekanism som de sen intalat sig själv bevisar kliniska slutsatsen…

Hälsa Hälsosamt åldrande Instagram Myter Övervikt och fetma

Gener förklarar fetma lika bra som det förklarar typ 2 diabetes, högt blodtryck och dåliga blodfetter

Jacob Gudiol

Uppföljning på när jag var med i Nyhetsmorgon förra veckan. Det är intressant hur unikt synsätt många har på fetma jämfört med andra sjukdomar. Det finns väldigt många sjukdomar som…

Sidnumrering för inlägg

1 … 29 30 31 … 317

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost