Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Granskningar

Idioti på internet – Matfusket och aspartam

Jacob Gudiol

Jag vet inte egentligen varför jag skriver det här då det kommer få mig att börja koka framför tangentbordet men jag antar att någon måste göra det då det har…

Barn och Ungdomar Övervikt och fetma

Regler fungerar – Bättre skolmat ger mindre övervikt

Jacob Gudiol

Mitt sett att se på det när det gäller övervikt och den miljö vi lever i idag är att de allra flesta människor som är smala är det för att…

Kost och hälsa

Djur som dricker mjölk från andra djur

Jacob Gudiol

Det här är ganska coolt. En oxhackare som mjölkar ett annat däggdjur på mjölk. Människan är tydligen inte det enda djuret som mjölkar andra djur. Det finns faktiskt liknande rapporter…

Hälsa

Mer antioxidanter minskar risken för hjärtsvikt

Jacob Gudiol

Antioxidanter var något som det fanns en väldig hype omkring för kanske 10-20 år sen och mer antioxidanter mot de så kallade fria radikalerna i kroppen ansågs vara lösningen på…

Blandade inlägg

Att bulka eller inte bulka som idrottare

Jacob Gudiol

Att lägga på sig muskelmassa som idrottare är en grundpelare inom många idrotter. Särskilt inom de så kallade poweridrotterna men även många andra idrottare kan under vissa faser av karriären…

Viktnedgång

Magsäcksoperation och diabetes typ 2

Jacob Gudiol

Normalt brukar jag inte skriva så mycket kring själva sjukdomen diabetes typ 2 eller magsäcksoperationer men det blir ett undantag idag för det har publicerats en väldigt cool studie på…

Sidnumrering för inlägg

1 … 208 209 210 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost