När kroppen fungerar lite sämre metabolt så verkar även hjärnan fungera lite sämre.
OBS! Det här innebär inte att man blir dum bara man väger lite för mycket. Du kan vara otroligt skarp och väga alldeles för mycket eller vara fullständigt blåst men se ut som en grekisk gud rent kroppsligt.
Det här talar dock för att om man verkligen vill vara på topp av sin egen möjliga mentala förmåga så behöver man även vara i bra form rent metabolt och till det tillhör att man inte bär runt på onödigt mycket fett.
Upptäck mer från Träningslära
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.