En ny intressant litteraturöversikt på matberoende och resultat i viktnedgångsstudier (1). Jag har skrivit tidigare om matberoende. Det är ingen erkänd diagnos men det finns verktyg som används inom forskningen för att försöka titta på området. Det vanligaste verktyget då är något som kallas för Yale Food Addiction Scale, YFAS.
YFAS är en mängd frågor som är lika de frågor som brukar ges vid andra beroende. Det kan vara frågor i stil med ”har du svårt att sluta äta det trots att du vill” och ”äter du i smyg” eller ”har du ansträngt dig betydligt för att få tag på viss speciell mat”. Det är enkelt att söka upp om du vill veta de exakta formuleringarna och se alla frågor.
I studien jag tar upp här så har man titta på alla studier där man dels låtit deltagarna svara på YFAS, dels sen försökt få deltagarna att gå ner i vikt med olika metoder. Resultaten och lite av mina tankar kan du se i bilderna här under.
En hög poäng på YFAS verkade då inte inverka någonting alls på en persons möjlighet att gå ner i vikt med hjälp av fetmaoperation eller fetmamediciner.
När det gäller viktnedgång som bara sker med hjälp av att man försöker förändra beteendet så var där en liten effekt på resultatet om man använde YFAS som en kontinuerlig skala. Du får olika poäng beroende på hur du svarar på olika frågor och i den här analysen har man bara tittat på om fler poäng påverkar resultatet.
När man istället använde den föreslagna gräns för om någon har matberoende eller inte, dvs förslag om vad som ska ge någon diagnosen matberoende, så såg man ingen statistiskt signifikant skillnad i viktnedgång.
Jag tycker analyser oftast är bättre när man använder kontinuerliga resultat som en kontinuerlig variabel. Så jag anser att resultatet där skillnaden ändå var signifikant är det mer intressanta. Men storleken på effekten var ändå liten. Förvånansvärt liten.
Du kan läsa den nya studien här och vill du veta mer om matberoende så kan du läsa min artikel på Tyngre, Finns det någon typ av matberoende och är skitmat som en drog?.
Uppskattade du den här artikeln?
Allt som jag skriver på den här sidan och mina sociala medier är gratis för alla, men tar så klart av min tid. Så om du uppskattar det jag gör så kan du stödja mig lite via Patreon. Det ger mig möjlighet att lägga mer tid på att skriva och dela intressanta saker.
Glöm inte att också följa mig på Sociala medier. För närvarande är jag mest aktiv på Threads, Instagram och facebook. Men jag finns även på andra platser.
Upptäck mer från Träningslära
Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.