Jag var gäst hos Alex och Andreas i Tyngre Radio igår. Vi diskuterade en hel del olika saker. Bland annat lite om programmet Hälsoresan, isometrisk träning, vad jag själv har tagit till mig mest kring allt jag lärt mig genom åren osv.

Du får dessutom veta varför Alex tyckte att det var nödvändigt att swisha mig 200 kr så att jag ska gå och fika 🙂.

Podden finns där poddar finns. Även för streaming direkt på tyngre.se. Det här är avsnitt 597.

Vi diskuterade även Hälsoresan och 16 weeks of hell i avsnitt 182 av Tyngre Rubriker som du kan lyssna på här.

Se inlägget på Instagram


Upptäck mer från Träningslära

Prenumerera för att få de senaste inläggen skickade till din e-post.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *