Ökar mjölk risken för hjärt- och kärlsjukdom hos kvinnor?
Jacob Gudiol De senaste dagarna har det rapporterats om att mjölk kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdom hos kvinnor, baserat på en studie från Uppsala universitet. Studien, som följt en grupp…
Vetenskap
Är Blue Zones en bluff?
Förra veckan delades de så kallade Ig Nobelpriserna ut. Det är ett pris som delas ut varje år sedan drygt 30 år tillbaka där syftet är att lyfta fram forskning…
Lite information om kvinnor med DSD inom idrotten
Den här frågan har varit aktuell länge men kom upp till ytan igår igen. Det har nog snackats ännu mer kring transkvinnor men det är inte det som är frågan…
Kan man kombinera styrka och kondition för att uppnå rekommendationerna för fysisk aktivitet?
Fysisk aktivitet för hälsa är ganska lätt. En hel del känner tyvärr inte till att där är en del kring muskelstärkande aktiviteter (saker där du arbetar en kort stund och…
Greppträning leder sannolikt inte till ett längre liv
Det finns ingen vettig anledning att träna grepp i hopp om att leva längre. I studier testar man ganska ofta allmän styrka och fysisk status genom att testa greppstyrka eftersom…
Att du kan mäta skillnader innebär inte att skillnaderna spelar roll
Att det finns skillnader när man mäter saker innebär inte att skillnaderna spelar någon roll i praktiken. Att påpeka mätbara skillnader och från det dra slutsatsen att råd eller åtgärder…