Bara för att test visar förbättring så behöver du inte ha blivit bättre
Jacob Gudiol Det har blivit mer och mer populärt att mäta saker och i stort ser jag det som en positiv trend. Men när man börjar mäta saker är det också viktigt…
Vetenskap
Sötningsmedel och risken för cancer
ADI innebär en gräns som gäller konsumtion varje dag över lång tid. Den är satt med en säkerhetsmarginal på 100 för aspartam vilket innebär att där kanske finns en risk…
Instagram
Läsa studier
Pseudovetenskap
Pseudovetenskap i media
Pseudovetenskap i Sociala Medier
Statistik
Varför du bör planera träning efter mående och inte menscykeln
Det verkar som att det är en bra idé för mig att förtydliga det här med att planera och justera träningen efter mående istället för att planera och justera efter…
Hur kvinnliga hormoner påverkar prestationen under en menscykel
Ytterligare en översiktsartikel som påpekar att det inte finns några belägg för att kvinnor ska/bör träna på något visst sätt bara för att de är i någon speciell fas av…
Ingen effekt från CBD vi knäartros
En till av allt att döma väl utförs randomiserad kontrollerad studie på CBD vi knäsmärta på grund av artros släpptes denna vecka. Man fann ingen effekt på någonting. Den höga…
Plötsligt hjärtstopp hos fotbollsspelare före, under och efter pandemin
Minns ni hösten och vintern 2021-2022 när alla antivaxxare började påstå att det var uppenbart att fotbollsspelare dog åt höger och vänster på grund av hjärtproblem? Deras bevis var att…