Är promenader mer effektivt än konditionsträning för fettförbränning?
Jacob Gudiol Promenader är inte mer effektivt än konditionsträning om du vill göra av med mer kalorier eller öka chanserna att gå ner i vikt. De som påstår att promenader är bättre…
Viktnedgång
Finns det någon positiv effekt med ätardagar?
Det är otroligt lätt att hitta på saker som låter som fakta. Det pågår konstant mängder av olika processer i kroppen där det mesta fungerar med så kallad redundans. Det…
Glucose Stabiliser vs Ozempic
Ett tufft val. Två produkter som båda produceras på labb. Den ena som medicin under strikta regler och den andra under samma regler som vanliga livsmedel. Den ena produkten har…
Vad händer om man byter sockersötad läsk mot lightläsk eller vatten
Hur påverkar ett ökat vattenintag vikten hos personer med övervikt eller fetma? Och är det någon skillnad i effekt beroende på om man endast säger till dem att dricka mer…
Fetmamediciner hjälper vid knäartros hos personer som även har fetma
För bara några dagar sedan blev semaglutide, fetmamedicinen som används här, godkänd som behandling vid hjärt och kärlsjukdom i USA då den visat sig öka chanserna att människor lever längre.…
Kroppen har inget eget ozempic
Kroppen har inget eget ozempic. Ozempic är ett läkemedel som är framtaget för att imitera ett hormon som din kropp producerar själv, men det ges i suprafysiologiska doser. Det hormon…