Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Blandade inlägg

Omslaget till Skitmat 2017
Blandade inlägg

Skitmat i ny uppdaterad upplaga!

Precis lagom till julen så släpper jag en ny uppdaterad version av Skitmat. Det var drygt tre år sedan jag…

Jacob Gudiol2017-12-032017-12-03
Tidningen Land om kolhydrater
Blandade inlägg

Media snurrar till det kring PURE studien

Igår fick en artikel från tidningen Land stor spridning på nätet. Artikeln handlar om en studie som kallas för PURE…

Jacob Gudiol2017-08-302017-08-31
Tyngre Träningssnack
Blandade inlägg

Tyngre Träningssnack

Podcasten Tyngre Träningssnack har Jacob tillsammans med fysioterapeuten William Walkeaoja, MSc. Varje vecka går de på djupet inom olika saker som…

Jacob Gudiol2017-06-282020-10-30
Tyngre Rubriker
Blandade inlägg

Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna

I podcasten Tyngre Rubriker dissekeras varje vecka de största nyheterna och rubrikerna kring träning, kost och hälsa från föregående vecka.…

Jacob Gudiol2017-06-282017-07-05
Argumentationsfel auktoritet
Blandade inlägg

Varför forskning kan vara utmärkt men ändå helt irrelevant

Det här är en kort och diskuterande text av mig (Nicklas), där inspirationen hämtats ur en diskussion på Facebook. Emellertid…

Nicklas2017-05-232017-05-23
Sockertrams från Timbro
Blandade inlägg

Mer trams från debattörer kring skatt på läsk

Det är många som vill ge sig in i debatten kring skatt på läsk utan att samtidigt riktigt vill hålla sig…

Jacob Gudiol2017-04-072017-04-09

Inläggsnavigering

Föregående 1 2 3 4 … 39 Nästa

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 18876followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.