Det är någonting speciellt med människor som är helt säkra på att just deras gur…
Jacob GudiolDet är någonting speciellt med människor som är helt säkra på att just deras guru med en fin titel kan allting medan alla andra med lika fina titlar då har…
Tabata, intervaller och forskning som missbrukas
Idag har nog de allra flesta hört talas om Tabata eller Tabataintervaller. Kort och gott så är det träning där du arbetar hårt i 20 sekunder och sen vilar du…
Utåtpekande tår och anatomiska skillnader mellan människor
De senaste dagarna på facebook har ett kort videoklipp dykt upp bland mina nyheter flera gånger. Klippet kan ni se här under och det är en amerikansk "guru" vid namn…