SCMSS del 3 – Myokiner och vad de kan lära oss om anpassning till träning
Jacob GudiolDet här är del tre av de inlägg där jag summerar de föreläsningar och workshops som jag besökte på Scandinavian Congress of Medicine and Science in Sports förra helgen. I…
Mer om sömn, ny studie om immunförsvarets påverkan.
NicklasJag tog precis en titt på morgonens TV-nyheter och där berördes en nypublicerad forskningsstudie om sömnens påverkan på risken att bli förkyld. Det var en intressant studier så jag kände att…