Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Granskningar

Kan mjölk korta livet?

Jacob Gudiol

Igår delade jag av en slump mitt äldre inlägg Allt som är fel med dagens journalistik kring vetenskap via twitter och facebook. Idag fick vi av media ett lysande exempel…

Kost och hälsa Viktnedgång

Vegan lågfettkost i sju dagar ger tydliga hälsoeffekter

Jacob Gudiol

En väldigt kort notis idag till alla som säger att man inte går ner i vikt om man inte slutar äta kolhydrater. Den här studien publicerades för några dagar sen…

Granskningar

Ät lite socker och alla går bananas

Jacob Gudiol

Jag har de senaste veckorna suttit och tittat/läst debatten som pågår kring socker och om jag hade haft långt hår innan så hade jag inte haft det nu. Det är…

Blandade inlägg

Större och större kycklingar

Jacob Gudiol

Det här är ganska coolt. Ett gäng forskare i Kanada testade hur mycket selektivt urval av större och större kycklingar har påverkat deras gener. De tog två kycklingar från en…

Konditionsträning Sömn

Starkt ljus, kroppstemperatur och prestation i värme

Jacob Gudiol

Ibland släpps det studier som fullständigt får mig att stanna till och tänka ”hur fan kom de på det där” och dag har jag tänkt skriva om en av dessa…

Blandade inlägg

Senaste studien på paleo / stenålderskost

Jacob Gudiol

Igår publicerades en ny studie där man tittat på effekterna av paleo. Trots att kosten numera är väldigt populär i USA och dess popularitet också börjat växa i Sverige så…

Sidnumrering för inlägg

1 … 167 168 169 … 318

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost