Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Blandade inlägg

De bästa artiklarna de senaste 6 åren

Jacob Gudiol

De tre närmsta veckorna fram tills nyår kommer jag att ha en väldig massa för mig vilket innebär att jag troligen inte kommer att ha tid att skriva några nya…

Blandade inlägg

De bästa inläggen av mig (Jacob)

Jacob Gudiol

De tre närmsta veckorna fram tills nyår kommer jag att ha en väldig massa för mig vilket innebär att jag troligen inte kommer att ha tid att skriva några nya…

Hälsa Kost och hälsa

Väldigt mycket kolhydrater för typ 2 diabetiker

Jacob Gudiol

För några veckor sen skrev jag ett inlägg om en väldigt kortsiktig studie som utförts under väl kontrollerade former där man såg tydliga hälsofördelar av att äta en vegankost med…

Barn och Ungdomar Styrketräning

Teknik i knäböj, farlig PWO och socker till barn

Jacob Gudiol

Här var lite fler inlägg och artiklar skrivna av mig på andra ställen än här på TränaStyrka. Håll till goda. Vill du få uppdateringar om alla de här artiklarna samt…

Blandade inlägg

Till alla er som köpt boken Skitmat

Jacob Gudiol

För en dryg månad sen släppte jag boken Skitmat. Den har sålt över förväntan och jag har fått mycket positiv feedback tillbaka från läsare som tyckt den varit intressant. Tyvärr…

Blandade inlägg

Till alla er som köpt boken Skitmat

Jacob Gudiol

För en dryg månad sen släppte jag boken Skitmat. Den har sålt över förväntan och jag har fått mycket positiv feedback tillbaka från läsare som tyckt den varit intressant. Tyvärr…

Sidnumrering för inlägg

1 … 164 165 166 … 318

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost