Normer förändras, fysiologin förblir den samma
Jacob Gudiol En vän till mig skickade följande artikel ur LA-Times till mig för någon dag sen. Den här typen av nyheter skrämmer mig och gör mig orolig för framtiden på något…
Barn och Ungdomar
Nybörjarträning i tyngdlyftning för ungdomar
Det här är lite av ett reklaminlägg för min tyngdlyftningsklubb HAK Greppet i Helsingborg. Det är nämligen så att vi tänker starta upp en nybörjargrupp för ungdomar som vill prova…
Två bra debattartiklar i SvD om coaching…
Det här är väl semirelaterat till de ämnen jag brukar ta upp här på bloggen men det finns faktiskt coacher inom träning och kost med. Oavsett så är det två…
En föregångare till ”Uppladdningen” från AXA
Många som läser här har nog hört talas om ”informationsbladet” uppladdningen från AXA. Ett i mina ögon ganska värdelöst häfte där barn och ungdomar i princip bara lär sig att…
Skippa barnmat på restaurangerna
Någon gång varje vecka brukar jag titta igenom hälsa och livsstils delarna på de större tidningarna i Sverige och idag hittade jag en artikel i SvD med titeln ”Dags att…
Angående enbens knäböj…
Jag lämnade en kommentar idag i en tråd på kolozzeum som handlade om övningen enbens knäböj. Jag skrev ett lite längre svar och tänkte att det skulle kunna vara intressant…