Är det dåligt att dricka kaffe direkt när man vaknar?
Jacob Gudiol I princip allting vi gör påverkar hormoner på något vis. Idag finns det en klick som älskar att dra till med en massa påståenden kring det här i stol med…
september 2023
Övervikt bland barn löser man inte genom att bara ge bra information
Ny rapport från folkhälsomyndigheten idag. Övervikt och fetma hos barn och ungdomar. En negativ utveckling även om det inte har gått spikrakt uppåt i alla åldrar så talar inget för…
Alla källor till socker är inte lika
Alla källor till socker är inte lika. Ett två minuter långt inslag från Nyhetsmorgon där jag försöker förklara att det är skillnad på socker i dryck och socker i fasta…
Svenskar har ett högt förtroende för livsmedelsverket och dagens kostråd
Jag tycker det kan vara värt att påpeka att majoriteten av svenskar faktiskt tror på forskare och livsmedelsverket när det gäller kost och hälsa. Så många är intresserade av vad…
Gudiol på nyhetsmorgon om huruvida träning förlänger livet
Jag var med på Nyhetsmorgon idag för att snacka lite kring om träning verkligen förlänger livet och en del andra myter kring träning och kost. Jag är med igen vid…
Bullshitasymmetrin och antivaxxare
För 3 veckor sedan fick jag ett antal meddelande där den efterföljande diskussionen i princip gick så här varje gång. Joe Rogan fanboys som ännu vägrar inse att i princip…