Myterna inom stenålderskost och paleo
Jacob Gudiol I klippet här under kan du se Dr Christina Warinner föreläsa på TEDx kring de myter som finns när det gäller kosten på stenåldern. Vad vi vet inte stämmer kring…
mars 2013
MR vid utstrålande ryggsmärta är sällan användbart
Trots att min officiella utbildning är sjukgymnast så skriver jag sällan om sjukgymnastik här på sidan. Dels för att jag faktiskt inte arbetar så mycket med sjukgymnastik förutom att jag…
Skickade Sverige för många till London OS?
Innan London OS förra året var det en hel del skriverier i Svenska tidningar om idrottare som klarade de internationella kvalgränserna till OS men som ändå inte fick åka av…
Åderförkalkning kommer med ålder – oavsett diet
Det här är en ganska cool studie som publicerades igår i The Lancet. Det man har gjort är att man har tagit ett gäng mumier från olika delar av världen…
Övervikt ger lägre D-vitaminnivåer
De senaste åren har det kommit mer och mer forskning som visat att många människor har för lite D-vitamin i kroppen. Huvudförklaringarna till detta är att vi äter ganska lite…
Minska risken för hamstringskador med 60 procent
Nuförtiden är det populärt med så kallad skadeförebyggande träning. Skador kommer alltid att ske när man tränar och håller på med idrott men beroende på hur man utför sin träning…