För lite mer än två veckor sen skrev jag ett inlägg om hur du kan förbättra längden på din sving…
Etikett: Spänst
Val av vikt och hastighet vid explosiv träning
Jag skrev precis det här i ett svar till en vän som undrade en sak över mejlen. Tänkte att det…
Hur du slår hårdare som golfspelare
Den här studien publicerades för några dagar sen och jag tyckte resultatet var tillräckligt intressant för att skriva en liten…
SCMSS del 2 – Musklers anpassning och prestation
Det här är del två av de inlägg där jag summerar de föreläsningar och workshops som jag besökte på Scandinavian…
Varför alla idrottare har nytta av tyngdlyftning
Detta är ett av de längsta abstrakt jag någonsin stött på och det är nästan en artikel i sig 🙂…
Gener och snabbhet
Att det är afrikaner från Västafrika som totalt dominerar 100 meter sprint har nog inte undgått någon. Till dags datum…