Förpackningens inverkan på barns val
Jacob Gudiol Jag hittade det här klippet på Yoni Freedhoffs blogg, weightymatters.ca. Väl värt att titta på och sen kan man fundera lite kring hur det ser ut i våra mataffärer utan…
Barn
Övervikt leder till inaktivitet men inte vice versa
För lite drygt ett år sen skrev jag en artikel på traningslara.se där jag tittade på frågan om dagens överviktsproblem beror främst på mindre fysisk aktivitet eller på att människor…
Bättre sömn ger bättre vikt hos barn
Det kommer mer och mer studier kring sömn och hälsa nuförtiden. Studier där man verkligen gör interventioner och låter folk antingen sova mer eller mindre än normalt för att se…
Barn, ungdomar, fotboll och styrketräning
Igår höll jag en kortare föreläsning för Helsingborgs fotbollsallians på temat styrketräning för unga fotbollsspelare. Efter föreläsningen var det några som kom fram och frågade om de kunde få mina…
Vem utbildar barn om kost och näring?
Jag är lite sen på bollen den här gången men då jag antar att det är få av mina läsare som brukar läsa internationella tidningar så tänkte jag att jag…
Regler fungerar – Bättre skolmat ger mindre övervikt
Mitt sett att se på det när det gäller övervikt och den miljö vi lever i idag är att de allra flesta människor som är smala är det för att…