Maxpuls

Det antal maximala slag som ens hjärta kan komma upp i under aktivitet. Jacob har skrivit mer om maxpuls i inläggen Fysiologi, del II -Hjärta, Lungor och Blodomlopp Maxpuls och…

Nucleus

Betyder oftast cellkärna inom fysiologi och näringslära. Inom anatomin kan det även betyda nucleus pulposa som är den inre delen utav en ryggdisk.

NSAID

Förkortning för Non Steroid Anti inflammatory Drugs. NSAID är den vanligaste typen av smärtstillande och febernedsättande medicinen på marknaden. Exempel på verksamma ämnen och vanliga produkter som tillhör gruppen NSAID…

Omega-3

Omega-3 är en av två essentiella fettsyror. Nicklas har skrivit mer om omega 3 i följande inlägg Om omega-3 del 1 Om omega-3 del 2 Rutten fiskolja och härsket fett

OL

Förkortning av Olympic Lifting som på svenska heter tyngdlyftning. Inom tyngdlyftningen tränar man numera endast i två grenar, ryck och stöt. De olympiska lyften är väldigt populära inom idrotten som…

kalori (kcal)

Ett mått för energi som används väldigt mycket när man talar om kost och näringslära. Definitionen på en kalori är den mängd energi som behövs för att värma upp ett…