Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Kost och hälsa

Kostforskning 3 – Första delen om epidemiologi

Nicklas

I mitt förra inlägg om kostforskning gick jag igenom experimentella studier och interventionsstudier. De studierna är de bästa inom kostforskning om man vill visa på orsak och verkan av en…

Granskningar Konditionsträning Träningslära och Fysiologi

Kollaps vid konditionsidrott

Jacob Gudiol

Kollaps vid längre konditionslopp är, minst sagt, ett aktuellt ämne med tanke på vad som hänt de senaste månaderna i flera svenska lopp. Den vanliga syndabocken brukar i pressen vara…

Blandade inlägg

Kostforskning del 2 – Experimentell interventionsstudie

Nicklas

Jag publicerad tidigare ett inlägg om kvalitativ och kvantitativ forskning inom kostområdet, två olika kategorier av forskning. Det var dock en väldigt generell beskrivning som inte gick djupare i forskningsmetodiken…

Blandade inlägg Konditionsträning Styrketräning

Finns det något slut på människans prestationsförmåga?

Jacob Gudiol

En ganska löjlig fråga kan man tycka då svaret givetvis är ja. Det kommer aldrig finnas någon människa som springer 100 m på en sekund. Inte heller kommer det att…

Blandade inlägg

En kort genomgång av kvalitativ och kvantitativ kostforskning

Nicklas

Jag skrev i våras min C-uppsats, påbörjar snart min masterutbildning och är därför lite nördigt inläst på forskningsmetodik för närvarande. 😀 Kostvetenskapen är ett tvärvetenskapligt område med både stor del…

Barn och Ungdomar Hälsa Kost och hälsa Övervikt och fetma

Kostmönster relaterat till fettmassa och benmassa hos barn

Nicklas

Det är väl känt att sättet vi lever och äter är kopplat till hur vi håller oss friska och det är mycket viktigt redan från ens första dag i livet.…

Sidnumrering för inlägg

1 … 295 296 297 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost