Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Integritetspolicy
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
Instagram

Dietböckerna från 80-talet sa ungefär samma sak som böckerna idag

Jacob Gudiol

Från 1986. Den påstår att människor äter för mycket socker, salt och fett samt för mycket industriellt framställd mat. Den säger också att vi människor rör på oss för lite…

Blandade inlägg

De bästa inläggen och en kort semester

Jacob Gudiol

Jag ska åka iväg på semester i en dryg vecka och träffa min släkt nere på Mallorca så det kommer inte att dyka upp några inlägg på en tid. Jag…

Kost och hälsa

Ekologiskt & KRAV-märkt -är det godare och nyttigare?

Jacob Gudiol

Det här är del 3 av mina inlägg kring ekologisk och KRAV-märkt mat. I det första inlägget skrev jag om miljöpåverkan och hur djuren mår. I det andra tog jag…

Kost och hälsa

Ekologiskt & KRAV-märkt -är konventionell mat farlig?

Jacob Gudiol

I mitt förra inlägg kring ekologiskt och KRAV-märkt mat gick jag igenom vad det verkligen innebär när något är markerat som ekologiskt eller KRAV-märkt i butiken och även vad som…

Kost och hälsa

Ekologiskt & KRAV-märkt -bra eller dåligt för djur & miljö?

Jacob Gudiol

Det här är en artikelserie som tagit mig lång tid att sätta ihop. Alldeles för lång tid. Men med tanke på trenden som pågår idag mot mer och mer ekologiskt…

Barn och Ungdomar Övervikt och fetma Viktnedgång

Att säga till barn att springa sig smala är en dålig idé

Jacob Gudiol

För den som har följt mig en längre tid så är det säkert ingen hemlighet att jag inte tror att brist på träning och rörelse är den viktigaste orsaken till…

Sidnumrering för inlägg

1 … 171 172 173 … 335

← Föregående sida — Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost