En ökad skatt på skitmat verkar ha effekt i Mexiko
Jacob Gudiol Det pågår för närvarande en liten trend när det gäller att sätta skatt på läsk runt om i världen. Flera länder har precis infört eller planerar att införa en skatt…
Kost
TV-reklam kan ändra hjärnaktiviteten hos barn
Att vår miljö har en stor inverkan på vad vi alla väljer att ta för beslut och hur vi agerar när det gäller kost och träning är någonting som jag…
Sötningsmedel, Livet är orättvist, Sprint eller knäböj och FMS som screening
Här är ännu en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än Träningslära och här på Träna Styrka. Jag delar alltid med mig av…
Varför är så många överviktiga, är frukt nyttigt och lightläsk eller vatten?
Här är ännu en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än Träningslära och här på Träna Styrka. Jag delar alltid med mig av…
Vitamin Well Plus – en optimal sportdryck?
I förrgår släppte Vitamin Well en ny produkt med namnet Vitamin Well Plus eller VW+. Samtidigt fick man också reda på att den här drycken skulle bli den officiella sportdrycken…
EAA är bättre än BCAA
För drygt två månader sen så hade jag och Wille ett avsnitt av podden där vi gästades av William Apró, PhD. Hela temat på det avsnittet var aminosyror och proteinsyntesen…