Kinesiska idrottare väljer proteinpulver före kött
Jacob Gudiol Den här lilla notisen fanns att läsa i Helsingborgs Dagblad idag Kineser avstår kött för dopningsrisk. I princip alla andra tidningar i Sverige har också exakt samma lilla notis från…
Jacob Gudiol
Angående enbens knäböj…
Jag lämnade en kommentar idag i en tråd på kolozzeum som handlade om övningen enbens knäböj. Jag skrev ett lite längre svar och tänkte att det skulle kunna vara intressant…
Vetenskapens värld om socker och cancer
Idag hade vetenskapens värld ett litet inlägg om kring socker och cancer. I programmet diskuterar man mest IGF-1 men det finns en mer direkt väg än så. Det finns flera…
Hur du kan bli tjock av att banta
Den här studien/artiklen publicerades alldeles nyligen och den gav mig inspiration att skriva om något jag velat ta upp en längre tid: Proc Nutr Soc. 2012 Apr 5:1-11. How dieting…
Träning som på stenåldern
Achieving Hunter-gatherer Fitness in the 21(st) Century: Back to the Future Studien med den otroligt coola titeln ovan publicerades för lite mer än ett år sen i the American Journal…
Vete och övervikt
De som har läst här de senaste veckorna kommer säkert ihåg när jag kommenterade ”Efter tio” på TV4 när de hade haft ett program om vete. När jag skrev det…